燃え尽きたあと

燃え尽き症候群を中心にメンタルヘルスについてまとめるブログ

燃え尽き症候群について① 日本語版 Wikipedia より

燃え尽き症候群になったのですが、いったいどういうものなのかをしっかり書いていく必要があるとは思います。海外の文献や解説もしていきたいと思いますが、まずは概要を把握するために、日本語版の Wikipeia からちょっと引用して燃え尽き症候群の基本の概…

仕事をがんばりすぎてある日突然燃え尽きる

昨年の三月から新しい環境で仕事をはじめました。 アメリカにきて、博士研究員として実験をする研究者としてです。 最初からやる気は満々、楽しいことがあるだろうと思い希望をもって仕事を始めました。 実際に仕事を始めると、様々な制限があったり、苦しい…